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胆石症とは 胆石の典型的な症状は食後の右季肋部痛（右の一番下のあばら骨の裏側の痛み）です。 激痛と共に、命にも関わる急性胆のう炎を引き起こす場合もあります。 これ以外にも背中、肩、みぞおち、腰などに痛みがでることもあり、筋肉痛や肩こり、心臓病と間違われて治療を受ける場合もあります。 監修：IMSグループ 板橋中央総合病院右あばら下につっぱり感と圧迫感ストレスが原 肋間神経痛？右あばら下につっぱり感 約2ヶ月前からずっと右側だけ、あばら骨の特に下の方に張った様なつっぱり感、圧迫感があります。 左側は全くなんともなく右側だけにつっぱり感がある ストレス 右のあばら下が硬い人は、要注意！ 温め、ほぐして副交感神経を優位に。 現代人の大半はストレスを抱えて生きている。 「そのストレスをわかりやすく判断できる場所が、腹部の右側、あばら骨の下あたり。 ここは怒りやストレスの熱が溜まる場所なので、骨の裏側に指を入れてみて。 痛かったり硬くて指が入らない場合は、怒りやストレス 右脇腹が痛む人 誰もが成長できる施設 千葉県市川市本八幡 右あばらの下痛み

 首の骨と肩甲骨を結ぶ筋肉をほぐすストレッチですので、肩こりに悩む方にもおすすめです。 1．軽く脚を開き、まっすぐ立つ 2．両手を上に伸ばし、ひじから曲げて右手で左の肩を触るように伸ばす 3．右手で左肩を押さえ、左側の肩甲骨を右側に向けて21肩甲骨内側のこりストレッチ① 1左手で壁をつかみ、背中は丸くしておきます。 2左の肩甲骨を外に開くイメージで、ゆっくり上体を前にくっつけていき、秒伸ばします。 3反対側も同じように伸ばします。 背中を丸めることで、背中の筋肉が伸び 私はカラダが硬く、以前は右の肩甲骨周辺に違和感を感じることが多かったです。 ふとした瞬間に、突然ピキッとくるのです。 サッカーをやってた学生時代は、試合前にその症状ができることもありました。 これから試合って時に、たまったものじゃありません。 肩甲骨ストレッチで肩こり解消 辛い痛みとさよならしよう レフコメディア 肩甲骨の下が痛い左 ストレッチ